­
January 2018 - ePan Stories

Coba 5 Gerakan Yoga ini Agar Mudah untuk Tidur Lebih Nyenyak

Kesehatan 2:21 PM
Bela, apakah kamu merasa tidak susah lelah walaupun telah tidur dengan cukup tadi malam? Bisa jadi tidur yang kurang nyenyak dikenal sebagai penyebabnya. Jangan buru-buru mengkonsumsi obat tidur karena ada solusi yang lebih tidak susah dan efisien. Cukup bermodalkan piyama dan kasurmu yang nyaman, coba lakukan lima gerakan yoga tidak sulit berikut ini sebelum berlayar ke alam mimpi.1. Atur nafas dengan teknik ocean...

Inilah 10 Trik Hidup Sehat Secara Instan

Kesehatan 7:53 AM
Hidup bugar merupakan keinginan tidak sedikit orang. Langkah awal dalam mewujudkannya selalu tampak bersemangat dan menggebu-gebu. Kenapa akhirnya semangat itu melemah? Karena kebanyakan pola hidup sehat musti diraih dalam kurun waktu yang lama. Kerena itu berikut ini sejumlah teknik yang bisa ditempuh dalam kurun waktu 1  bulan:Berciuman bisa mengurangi risiko alergi pada tubuh manusia.Perhatikan kesehatan tempat tidur Kamu. Mencuci alas tidur dengan bersih...

Wow! Ternyata 4 tanda berikut Menandakan Pria Berlibido Seks Tinggi

Kesehatan 2:32 PM
Perempuan cenderung mencari pria yang dapat memuaskan mereka tak cuma dari segi perhatian tapi juga secara batin (korelasi sex). Untuk menjaga korelasi rumah tangga yang bakal dilanjutkan oleh pasangan yang mau membina keluarga. Pasti si perempuan juga akan memperhatikan perihal untuk kebutuhan biologisnya. Inilah tanda kalau laki-laki mempunyai libido yang tidak rendah1. BerjerawatCowok yang wajahnya berjerawat pasti mempunyai libido yang tidak rendah seperti...

Perhatikan! 3 Cara ini mampu membuat Mata Kita Sehat dan Segar

Kesehatan 2:24 PM
Mata adalah bagian yang sangat penting bagi kita sebab mata yang selalu membantu kita dalam sehari-hari untuk membantu kita dalam melakukan sesuatu. Nah, mata ini adalah peran yang penting sekali jadi jagalah kesehatan mata anda supaya di masa usang mata kamu akan tetap bagus dalam melihat.Inilah 3 cara menjaga mata:1. mulai sekarang berhenti merokokMerokok dapat menyebabkan mata menjadi katarak, rabun, kerusakan syaraf optik....

Inilah 4 Manfaat Bawang Putih Untuk Menyembuhkan Penyakit Dalam

Kesehatan 2:13 PM
Apakah kamu tahu jika bawang putih ini juga berguna untuk kesehatan kitaSaya telah meringkas beberapa manfaat jika anda makan bawang putih secara mentah Seperti dirilis dari steptohealth1. Ampuh untuk menurunkan kadar kolesterolBawang putih sungguh ampuh sekali untuk menurunkan kadr kolesterol.Dalam satu penelitian di amerika serikat.Orang yang makan minimal10gram bawang putih setiap harinya dalam dua  bulan maka kadar kolesterolnya bakal sembuh dan normal kembali.2....

5 Langkah Mudah Cegah Demam Berdarah Ketika Musim Hujan

Kesehatan 7:21 PM
Tidak menutup kemungkinan saat musim hujan tiba, wabah demam berdarah semakin merajalela. Perihal ini diakibatkan karena faktor lingkungan yang kurang bersih terhadap sampah di sekelilingnya, terutama pada tempat yang dapat menampung air. Demam berdarah atau Dengue Hemorrhagic Fever, sesungguhnya adalah penyakit yang diakibatkan bukan lantaran nyamuk. Lantaran infeksi virus Dengue yang ditularkan melalui gigitan nyamuk Aedes albopictus dan Aedes aegypti, tapi Virus Dengue...

5 Penyakit kulit yang bisa menyerang area organ intim perempuan

Kesehatan 7:13 PM
5 Penyakit kulit yang bisa menyerang area organ intim perempuan (Ilustrasi)Berdasar fakta kesehatan, letak organ intim yang tersembunyi membuat area kulit di sekitarnya berpotensi untuk mengalami penyakit.Tidak percaya? Dilansir dari thehealthsite.com, ini ia penjelasannya.Lichen sclerosisPenyakit kulit ini ditandai dengan kulit jadi kasar dan berwarna putih atau merah yang bisa terjadi di bagian tubuh mana saja, termasuk pada vulva. Seringnya lichen sclerosis terjadi pada...

Beginilah Cara Menyembuhkan Mulut yang Terbakar Makanan Panas

Kesehatan 3:13 AM
Dr. Eunjung Jo, seorang dokter gigi dari New York City, memaparkan bahwa luka bakar di lidah lebih tidak lambat sembuh daripada di langit-langit mulut. Dikarenakan lidah mempunyai pasokan pembuluh darah paling banyak di semua tubuh, hal iniBerikut merupakan langkah-langkah untuk mencegah biar luka bakar di mulut cepat sembuh, menurut Dr. Jo.1. Makan makanan lunakTersebut artinya keripik, kacang-kacangan, dan makanan bertekstur kasar lainnya harus...

Jangan remehkan kencing berdarah tau!

Health 9:07 PM
SESIAPA pun akan panik dan mula susah hati apabila urin atau air kencing bercampur dengan darah. Pelbagai tanggapan buruk mula menerpa fikiran. Adakah dirinya mempunyai sesuatu penyakit yang berbahaya sehinggakan mereka perlu segera berjumpa doktor bagi mendapatkan kepastian? Kemudian risau lagi jika rawatan yang harus dilalui itu menyakitkan dan adakah penyakit tersebut boleh membawa maut? Kencing berdarah merupakan simptom yang biasa dan akan...

Perhatikan dan Lakukan 7 Hal ini Sebelum Mencatok Rambut

Kesehatan 5:23 PM
Rambut diluruskan ada banyak hal yang harus kita perhatikan sebelum.Apalagi jika kita kepengin rambut yang bugarJika kita mau meluruskan rambut, tersebut artinya rambut kita bakal bersentuhan sama bahan-bahan kimia dan panas yang cukup tinggi.Kalau enggak pintar merawat rambut secara rutin, bisa-bisa rambut kita rusak dan enggak sehat lagi.Sebelum meluruskan rambut, cek dulu apa saja yang harus kita perhatikan(Lihat di sini)1. Ritual rambut sebelumnyafoto:...

Keren! 5 Kubah inilah yang Termegah Dan Terkenal Di Dunia

Berita 5:13 PM
Semenjak zaman dulu, kubah telah digunakan Kubah merupakan sebuah karya seni arisitektur yang indah sekali. Kubah sendiri mempunyai fungsi yang sama seperti atap pada satu bangunan. Berbagai motif unik yang terdapat pada setiap kubah membuat kubah menjadi sebuah karya yang sangat indah untuk melengkapi sebuah bangunan. Materi untuk membuat kubah juga berbagai sesuai dengan kebutuhannya. Tapi, di era sekarang ini kita sering melihat...

Manchester City Menang 3-1, Aguero Jadi Bintang di Lapangan

Bola 5:01 PM
Catatan tak pernah kalah Manchester City di Premier League - kasta teratas Liga Inggris - mesti terhenti pada pekan lalu saat mereka berhadapan dengan Liverpool. Bermain di Stadion Anfield, Liverpool menang dengan skor 4-3 atas Manchester City, Minggu (14/1/2018).Manchester City Menang 3-1, Aguero Jadi Bintang di Lapanganthe42.ieTapi, Manchester City berhasil pulih setelah kemenangan dengan skor 3-1 atas Newcastle United, sesudah tim asuhan Pep...

MU Susah Payah Kalahkan Burnley

Bola 4:54 PM
Poin sempurna sukses dibawa balik oleh Manchester United, menyusul kemenangan pasukan Jose Mourinho atas Burnley. Melawat ke Turf Moor, markas Burnley, MU menang tipis 1-0, Sabtu dua puluh Januari 2018 WIB.Perlawanan Burnley dihentikan tampil dengan kekuatan penuh tak lantas membuat MU gampang. Babak pertama berjalan monoton, kedua tim lebih tidak sedikit ikut andil dalam duel lini tengah dan minim kesempatan.Tercatat MU hanya mampu...

Jadwal Siaran Langsung Liga Inggris, RCTI-MNC Televisi, Sabtu-Selasa (20-23/1/2018)

Bola 7:08 PM
Setelah menelan kekalahan pertama dari Liverpool, mANCHESTER - Manchester City mencoba kembali ke jalur kemenangan Pasukan Pep Guardiola bertekad memetik kemenangan saat menjamu Newcastle United di Etihad Stadium, pada pekan ke-24 Liga Primer Inggris 2017/2018, Sabtu (20/1/2018).Sesudah Fabian Delph bergabung dengan kapten Vincent Kompany dan fulback Benjamin Mendy yang absen imbas cedera, usaha City untuk bangkit dihadang krisis pemain belakang Delph, pada dasarnya seorang...

Pages